_5-tiibetlast.jpg "5 tiibetlast from kuuel Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 2 min 81 sec
✓ Published: 17-May-2020
✓ Published: 17-May-2020
Description:
5 tiibetlast on üle 2500 aasta vana harjutusteseeria, mis aitab tõsta energia taset, maandada stressi ja hoida keha ja vaimu noorena. Harjutusi on soovitatav teha vähemalt kuuel päeval nädalas. Harjutuste tempo vali vastavalt oma eesootava päeva rütmile (võid teha kiiresti või aeglaselt).nAlguses peaks igat harjutust tegema 3 korda. Igal järgneval päeval võib 2 kordust lisada, kuni jõuad välja 21 korduseni. Üle 21 korduse seerias ei ole soovitatav teha.
5 tiibetlast on üle 2500 aasta vana harjutusteseeria, mis aitab tõsta energia taset, maandada stressi ja hoida keha ja vaimu noorena. Harjutusi on soovitatav teha vähemalt kuuel päeval nädalas. Harjutuste tempo vali vastavalt oma eesootava päeva rütmile (võid teha kiiresti või aeglaselt).nAlguses peaks igat harjutust tegema 3 korda. Igal järgneval päeval võib 2 kordust lisada, kuni jõuad välja 21 korduseni. Üle 21 korduse seerias ei ole soovitatav teha.
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
_how-to-make-noodle-kugel-124-kugel-recipe-124-allrecipes-com.webp "Allrecipes")
_marimetsa-kapp-2014.webp "24. mail algab Ruila III rattamaratoniga Marimetsa Kapp 9. hooaegn nAlgamas on järjekordne maastikurattasarja Marimetsa Kapp hooaeg. Ka sel aastal toimub kaheksa etappi ja taas väikeste uuendustega etappide osas. Ära jääb kevadine Piirsalu rattasõit ja hooaja lõppu lisandub, oktoobris toimuv sarja viimane, Karujärve rattamaraton. Sellega laieneb sari lisaks Hiiumaale ja Vormsile ka Saaremaale. Ülejäänud etapid on juba varasemast tuttavad, kuid natuke muudetud kuupäevadega. Seoses muu")
_noodle-kugel-sweet-pasta.webp "Cusina in Israel")
_passover-friendly-potato-kugel-recipe.webp "Original Recipes by Mashed")
_how-to-make-noodle-kugel.webp "Homemadelive")
_welcome-to-my-kitchen-sweet-noodle-kugel.webp "Wilshire Boulevard Temple")
_sunnisonad-rahvusmeeskoori-proov.webp "Tormis-Kaljuste-Jalakas: Sünnisõnadn7.-12. augustil Noblessneri valukojasnAinult kuuel korral!nRohkem infot ja piletid: www.vonkrahl.ee/etendus/sunnisonad/")
_sweet-noodle-pudding-aka-sweet-noodle-kugel.webp "Eazy Peazy Desserts")
_how-to-make-noodle-kugel-124-kugel-recipe-124-allrecipes-com.jpg)
_marimetsa-kapp-2014.jpg)
_noodle-kugel-sweet-pasta.jpg)
_passover-friendly-potato-kugel-recipe.jpg)
_how-to-make-noodle-kugel.jpg)
_welcome-to-my-kitchen-sweet-noodle-kugel.jpg)
_sunnisonad-rahvusmeeskoori-proov.jpg)
_sweet-noodle-pudding-aka-sweet-noodle-kugel.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}